Ο Zayn μόλις αποκάλυψε ένα σοβαρό θέμα υγείας και τον επικροτούμε γι 'αυτό

Όταν κοιτώ πίσω μου, βλέπω πόσο άρρωστος ήμουν. '





Ο Zayn Malik δεν είναι ξένος για να ανοίξει για τους αγώνες άγχους του αλλά μόλις αποκάλυψε ένα πολύ σοβαρό θέμα υγείας στην πρόσφατα κυκλοφόρησε αυτοβιογραφία του και πρέπει να τον χειροκροτήσουμε γι 'αυτό.

Πριν εγκαταλείψει μία κατεύθυνση, ο Zayn αποκάλυψε ότι υπέφερε από μια διατροφική διαταραχή. Μιλώντας για αυτό για πρώτη φορά στο νέο του βιβλίο, Zayn, παραδέχεται ότι θα πάει δύο ή τρεις μέρες χωρίς φαγητό, χωρίς να σκέφτεται τίποτα από αυτό.



«Κάτι που δεν είχα μιλήσει ποτέ στο κοινό πριν, αλλά με το οποίο έχω συνάψει από τότε που βγαίνω από το συγκρότημα, είναι ότι υπέφερα από μια διατροφική διαταραχή».

Συνέχισε: «Δεν ήταν σαν να έχω κάποιες ανησυχίες για το βάρος μου ή κάτι τέτοιο. Θα πήγαινα μόνο για μέρες - μερικές φορές δύο ή τρεις ημέρες κατ 'ευθείαν - χωρίς να τρώω τίποτα. Έγινε αρκετά σοβαρό, αν και εκείνη τη στιγμή δεν το αναγνώρισα για αυτό που ήταν ».



μέσω giphy.com

Λέει ότι ενώ δεν είχε ποτέ διαγνωστεί με διαταραχή διατροφής, είχε χάσει τόση βάρος ώστε τελικά αρρώστησε.

«Ο φόρτος εργασίας και ο ρυθμός της ζωής στο δρόμο που συνδυάστηκε με τις πιέσεις και τα στελέχη όλων που συνέβαιναν μέσα στο συγκρότημα είχε επηρεάσει άσχημα τις διατροφικές μου συνήθειες. Συνειδητοποίησα ότι δεν τρώω τόσο πολύ όσο το ύψος της δουλειάς που κάναμε ... το πρόγραμμά μας ήταν κάπως τρελό και έτσι ήμασταν παντού. Ήταν ακριβώς πιο κάτω για να χάσει την τροχιά του, ξέρετε, στην πραγματικότητα τρώει και είναι πολύ απασχολημένος και να πάρει παγιδευμένος με άλλα πράγματα που κάνουν τα 17 ή 18 ετών, τα οποία κανονικά συνεπάγεται τα βγαίνουν, το ποτό ή πάρτι, έτσι ήταν ένα μείγμα όλων. '





μέσω giphy.com

Είναι γνωστό ότι ο Zayn πάσχει επίσης από σοβαρό άγχος, κάτι που έχει συζητήσει ανοιχτά στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων.

Επικροτούμε σοβαρά τη Zayn για το ότι συνεχίζουμε να μιλάμε για θέματα ψυχικής υγείας και εμπειρίες που πολλοί άλλοι τύποι - και κορίτσια - μπορεί να μην αισθάνονται άνετα μιλώντας και ελπίζουν ότι ενθαρρύνει περισσότερο μια σοβαρή συζήτηση γύρω από τα θέματα του αρσενικού σώματος ειδικότερα.



Συνεχίστε, Zayn!



μέσω giphy.com



Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες που αντιμετωπίζετε εσείς ή ένας φίλος, επικοινωνήστε με:

___ ___ ___ ___ ___

Ακούστε την εμφάνιση του #PopBuzzPodcast αυτής της εβδομάδας Ο μπαμπάς μου έγραψε ένα πορνό 's Jamie Morton εδώ στο Soundcloud, ή κατεβάστε δωρεάν από το iTunes για να λάβετε νέα επεισόδια που αποστέλλονται απευθείας στο τηλέφωνό σας κάθε Τετάρτη. Μπορείτε επίσης να μας βρείτε στο AudioBoom ή στο TuneIn - αν αυτό είναι αυτό που είσαι.



Κορυφή Άρθρα

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο
















Κατηγορία


Δημοφιλείς Αναρτήσεις


Ενδιαφέροντα Άρθρα